Las modelos BFF, Josephine Skriver y Jasmine Tookes, revelan cómo se han motivado mutuamente para mantenerse en forma en cuarentena

| |


¡Las mejores amigas Josephine Skriver y Jasmine Tookes hablaron con HL sobre cómo se mantienen motivados mutuamente para hacer ejercicio y comer de manera saludable!

Modelos Jazmín Tookes y Josephine Skriver son objetivos reales de fitness, pero el dúo de mejores amigos revela HollywoodLife.com que incluso ellos tienen sus días en los que les falta motivación para hacer ejercicio o comer sano. «Se trata de equilibrio», dijo Josephine a HL en una entrevista EXCLUSIVA. “Creo que para mí, te ejercitas, te diviertes con eso. Somos muy buenos para mantenernos en el camino correcto y para mantenernos motivados. Y es tan importante que alrededor del 80% del tiempo que comemos de manera saludable, hacemos ejercicio, ¡pero también puedes darte un capricho! «

Jasmine agregó: “Quieres comer y ser feliz. Entonces, si quieres tener un día en el que solo vas a derrochar, hazlo. Y siempre lo tengo en cuenta, entonces mañana, voy a hacer un entrenamiento realmente increíble y HIIT mucho cardio o entrenamiento con pesas. Nunca me limito a comer todo lo que quiero porque siento que luego lo extrañaré y me estresaré mentalmente por eso «. Los mejores se tienen unos a otros para apoyarse y responsabilizarse, pero también ofrecen el mismo apoyo a sus fans a través de sus Instagram, JOJA!

“¡Hemos estado viviendo juntos desde lejos y haciendo entrenamientos como una o dos veces por semana en @JOJA! Y me ha mantenido motivada ”, explicó Jasmine. “Conozco días en los que hay un poco de tristeza en Los Ángeles y te despiertas y dices, ‘Oh, simplemente no estoy de humor’. Pero luego Jo y yo nos hacemos responsables mutuamente y conseguimos que trabajemos juntos «.

Josephine continuó: «¡Ha sido muy divertido recordarte a ti mismo cuánto puedes hacer en casa y cuántas cosas puedes hacer con una botella de agua, un gato o tu hijo, simplemente usando lo que tienes en casa!» El modelo danés admitió que es «difícil cuando estás en casa todo el tiempo», pero «definitivamente ha sido clave tenernos unos a otros como compañeros de responsabilidad».

Josephine Skriver y Jasmine Tookes (Tanqueray)

Por supuesto, cuando las damas se dan el gusto, ¡lo hacen con su ginebra favorita Tanqueray London Dry! “Nos encanta tomar un cóctel de vez en cuando. Así que pensamos que sería la asociación perfecta para nosotros y fue muy divertido y muy fácil – filmamos en casa en mi patio trasero – y fue muy reconfortante y divertido «, dijo Jasmine sobre las fotos de campaña súper dulces. En ellos, Josephine y Jasmine comparten un Lemon Zest T&T (receta a continuación).

“Nos encanta hacer un gin tonic clásico con un toque usando Tanqueray London Dry y un borde de azúcar con ralladura de limón y un ramo de menta fresca. (¡receta a continuación!) Un Tanqueray & Tonic es un cóctel de ginebra clásico que es lo suficientemente simple como para mezclarlo en una pequeña reunión que podrías organizar para la Semana de la Moda. También es tan hermoso cuando se adorna con un ramo de menta, lo que lo hace perfecto para una ocasión de alta costura ”, agregaron.

T&T de ralladura de limón

1.5 oz Tanqueray London Dry
3 oz de agua tónica de alta calidad
Azúcar y ralladura de limón para el borde
Ramo de menta para decorar
Hielo fresco para el vaso

Combine los ingredientes en una copa de vino o copa llena de hielo y revuelva. ¡Adorne con un ramo de menta!

Previous

La hija de Cardi B, Kulture, de 2 años, rompe hilarantemente la romántica cita del día V de mamá con compensación

Kanye West: Por qué ‘no ha luchado’ para que las cosas funcionen con Kim Kardashian en medio de informes de divorcio

Next

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies