Kandi Burruss de RHOA revela cómo bajó 20 libras. Desde noviembre después de subir de peso durante COVID

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‘Kandi Burruss de RHOA se ve increíble después de revelar EXCLUSIVAMENTE cómo ha perdido su aumento de peso COVID y por qué aún no ha terminado.

Las verdaderas amas de casa de Atlanta Kandi Burruss, 44 años, admitió haber ganado 20 libras. cuarentena el año pasado, pero está revelando cómo lo perdió todo en un corto período de tiempo. «He perdido 20 libras desde noviembre», dijo la actriz y empresaria. HollywoodLife EXCLUSIVAMENTE durante un episodio de TVTalk en Instagram Live el 28 de marzo. “Quiero perder 10 libras más”, agrega, confesando que su secreto se redujo a la dieta: sin azúcar y sin pan, en particular.

Si bien admitió que generalmente inicia sus hábitos alimenticios saludables en la parte superior del año, comenzó un poco antes de lo habitual. “Siempre hago este ayuno de oración durante el primer mes del año”, reveló Kandi. “Pero en realidad lo hice durante 2 meses. Diciembre enero.» Esta temporada veremos a Kandi haciendo ejercicio con su entrenador y primo, Patrick, después de admitir en su página de redes sociales que sabía que había engordado demasiado durante el encierro.

Su dieta se convirtió en una prioridad ya que estaba tan ocupada trabajando. «Saqué todos los dulces», agregó Kandi. “Dejé de comer todos los dulces, pan. Solo bebí agua, sin jugos, nada, y luego tomé algunos supresores del apetito para no tener hambre todo el tiempo. Ni siquiera te voy a mentir, necesitaba un poco de ayuda, así que me ayudó a mantener el rumbo. Eso fue básicamente todo y durante los 2 meses y medio perdí 20 libras y me gustaría perder 10 más, aunque he comenzado a comer dulces aquí y allá, pero tengo que recuperarme antes de salir. de golpe. Pero sí, quiero perder 10 libras más «.

“Este es mi primer día de regreso a hacer ejercicio”, publicó Kandi en sus historias de Instagram en septiembre de 2020. “He aumentado 20 libras desde mayo. Al comienzo de COVID estaba haciendo ejercicio y estaba en forma, e incluso entonces quería perder 10 libras. Pero terminé volviéndome relajado y cómodo, y terminé ganando 20. Eso significa que tengo 30 libras de las cuales realmente me gustaría perder. Y solo quiero mejorarme en general. Solo quiero acostumbrarme a hacer del ejercicio una parte de mi rutina habitual «.

¡Kandi tampoco es la única ama de casa de su elenco que fue secuestrada después de la pandemia! Coprotagonistas Cynthia Bailey, 54, y Kenia Moore, De 50 años, también ha bajado mucho de peso una vez que Atlanta comenzó a abrirse y ayudó a motivar El Chi estrella como las damas que terminaron recientemente la dramática duodécima temporada. «Kenia perdió – ¡Ahora está flaca!» Dijo Kandi. “Sí, ella es súper delgada. Creo que todo el mundo está intentando endurecerse «.

Las verdaderas amas de casa de Atlanta se transmite los domingos en Bravo a las 8 pm.

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